지식은 곧 힘이다. -프란시스 베이컨 오늘의 영단어 - interview : 면접, 상담오늘의 영단어 - The Ministry of Construction-Transportation : 건설교통부오늘의 영단어 - capitalist : 자본주의자: 자본주의의오늘의 영단어 - play down : 가볍게 다루다, 선전하지 않다오늘의 영단어 - permeate : 퍼지다, 번지다, 만연되다오늘의 영단어 - prudence : 신중, 세심, 사려, 분별삶과 죽음의 차이가 차가움과 따뜻함이라면, 건강과 질병도 같은 이치이다. 따뜻함은 건강의 힘이요, 차가움은 질병의 표시이다. -운공 김유재 모든 악을 저지르지 말고 모든 선을 행하여 내 마음을 정(淨)하게 하는 이것이 제불(諸佛)의 가르침이다. -법구경 멜라토닌은 인간의 노화를 방지함은 물론, 피부미용과 성욕유지를 비롯해 최근에는 항암작용도 기대되는 호르몬이다. 이 호르몬은 모든 척추동물에서 주행성, 야행성에 상관없이 밤에 활발하게 분비도니다. 결국 주간의 낮잠보다 밤에 푹 자는 편이 멜라토닌의 효과를 높인다. -노영환